Self reminder artinya pengingat diri. Ini merujuk pada tindakan yang dilakukan seseorang untuk mengingatkan dirinya tentang suatu hal.
Arti self reminder tidak hanya berkaitan dengan motivasi. Istilah ini lebih umum digunakan sebagai memo atau catatan pengingat untuk diri sendiri.
Di tengah tuntutan dunia modern yang semakin cepat, memo bisa digunakan untuk memiliki kehidupan seimbang; pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Dengan self reminder, Anda secara tidak langsung sedang menjauhkan diri dari hal-hal yang membuat diri Anda merasa stres.
Artikel aplikasi absensi online Kerjoo akan membahas apa arti self reminder, manfaat, dan tips mengoptimalkannya.
Self Reminder Artinya Pengingat Diri
Istilah self reminder juga dikenal dengan note to self dan reminder by itself, ketiganya memiliki arti yang sama; ingatan diri sendiri.
Dalam konteks ini, self reminder artinya upaya untuk menguatkan ingatan diri sendiri dengan catatan ataupun kalender pengingat. Contohnya:
- Mengulang-ulang informasi dalam pikiran
- Memvisualisasikan suatu tugas yang perlu diselesaikan
- Membuat koneksi antara informasi baru dan informasi yang sudah ada.
Pengingat diri berbeda dengan pengingat eksternal seperti virtual assistant, ini lebih bertujuan untuk mengelola aktivitas harian maupun mencapai tujuan tertentu.
Reminder by itself juga digunakan untuk meningkatkan fokus dan mengurangi stres akibat aktivitas sehari-hari.
Cara Menerapkan Self Reminder
Seperti yang sudah Kerjoo sampaikan, self reminder artinya strategi, aktivitas yang dilakukan yang memastikan kita tidak melupakan sesuatu.
Ketika Anda berencana menerapkan pengingat diri ini, tentu ada beberapa strategi yang perlu diterapkan dengan tepat.
Identifikasi Tugas, Janji, atau Tujuan yang Perlu Diingatkan
Self reminder artinya sebuah alat bantu yang memastikan bahwa kita tidak melewatkan akan hal-hal penting dalam rutinitas harian.
Untuk itu, identifikasi tugas-tugas penting, janji, atau tujuan yang harus selalu diingat dan segera diselesaikan.
Pilih Metode Self Reminder yang Sesuai dengan diri Anda
Self reminder bersifat sangat personal, untuk itu pilih metode yang paling sesuai dengan diri kita.
Misalnya, apakah lebih suka pengingat diri digital seperti aplikasi, atau lebih memilih catatan fisik.
Buat Pengingat yang Jelas, Spesifik, dan Realistis
Untuk memastikan self reminder berfungsi dengan baik, pastikan pengingat tersebut jelas, spesifik, dan realistis.
Sertakan detail pengingat seperti apa saja yang harus Anda kerjakan, atau siapa saja yang harus Anda temui di sela aktivitas harian Anda.
Jangan sampai Anda membuat self reminder yang tidak realistis sehingga membuat Anda terlalu memaksakan diri.
Gunakan Pengingat Berulang Jika Diperlukan
Dalam beberapa situasi, pengingat diri berulang dapat menjadi sangat berguna, terutama jika sedang memiliki rutinitas harian yang padat.
Penggunaan pengingat diri berulang akan membantu tetap konsisten dalam menyelesaikan tugas atau mencapai tujuan.
Sesuaikan Penggunaan Self Reminder Secara Berkala
Seperti halnya alat bantu lainnya, evaluasi berkala sangat penting.
Evaluasi ini membantu Anda memastikan self reminder yang Anda gunakan saat ini sesuai dengan rutinitas atau prioritas Anda.
Manfaat self reminder akan lebih terasa jika Anda melakukan evaluasi berkala.
Tips Mengoptimalkan Self Reminder
Supaya strategi pengingat diri bekerja dengan optimal, Kerjoo memiliki beberapa tips yang dapat dilakukan dan hindari.
Kombinasi Metode Self Reminder
Supaya efektivitas pengingat diri semakin optimal, kombinasikan beberapa cara, baik mencatat ataupun memasang alarm.
Ingat! Self reminder artinya upaya supaya tidak melupakan sesuatu.
Jadi, gunakan berbagai cara untuk menguatkan ingatan diri sendiri supaya pengelolaan waktu lebih efektif.
Manfaatkan Teknologi Sebagai Pengingat
Di era digital, mengingatkan diri sendiri dapat dibantu oleh teknologi canggih yang dapat dipersonalisasi sesuatu kebutuhan kita.
Misalnya aplikasi absensi online Kerjoo yang dapat mengirimkan notifikasi jadwal kerja kepada karyawan supaya mereka tidak terlambat datang ke kantor.
Kamu bisa menggunakan aplikasi pengingat seperti sticky notes digital, kalender digital, ataupun smart watch.
Dengan begitu, pengelolaan tugas sehari-hari jadi lebih mudah, efisien, dan terorganisir secara personal.
Mengelola Jumlah Pengingat
Terlalu banyak pengingat dapat mengakibatkan kelelahan informasi, yang pada akhirnya bisa menganggu produktivitas.
Bukannya lebih produktif, pengingat diri hanya menjadikan kita semakin burnout dengan rutinitas sehari-hari.
Penting untuk menyaring dan memilih pengingat yang benar-benar penting.
Integrasikan Self Reminder ke dalam Rutinitas Harian
Salah satu manfaat self reminder adalah kemampuan mengelola waktu dan diri sendiri dengan lebih baik.
Supaya manfaat yang didapat lebih maksimal, jadikan pengingat diri sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari.
Ini akan membuat diri sendiri lebih produktif dan bisa mengelola tugas dengan lebih baik.
Fleksibel Menggunakan Self Reminder
Self reminder artinya adalah cara mengingatkan diri sendiri, sehingga perlu lebih fleksibel dalam menerapkan jenis pengingat diri.
Alih-alih terpaku pada satu jenis pengingat manfaatkan beragam metode agar pengingat tersebut tetap efektif dan tidak memberatkan. Contohnya:
- Menggunakan berbagai format, baik catatan tempel ataupun alarm.
- Menyesuaikan waktu dan frekuensi.
- Mengubah jenis pengingat jika yang lama tidak efektif.
Upaya ini dapat mencegah kita menjadi terlalu bergantung pada satu jenis pengingat yang mungkin tidak selalu optimal.
Manfaat Self Reminder dalam Berbagai Aspek Kehidupan
Produktivitas dan Manajemen Waktu
Self reminder artinya pengingat diri yang pastinya bisa membantu kita mengelola waktu dan meningkatkan produktivitas.
Jika digunakan dengan baik, pengingat diri ini bisa membantu pencatatan tugas dan mengatur prioritas.
Kesehatan dan Kebugaran
Self reminder juga berperan penting dalam menjaga kesehatan dan kebugaran.
Pengingat diri dapat membantu tetap konsisten dalam menjalani rutinitas kesehatan, seperti olahraga, meditasi, atau mengonsumsi makanan sehat.
Pengembangan Diri dan Pembelajaran
Self reminder artinya alat yang membantu kita terus belajar dan berkembang, baik dalam pembelajaran ataupun karier.
Pengertian diri dapat berperan sebagai pengingat untuk meluangkan waktu dalam belajar keterampilan baru atau membaca buku.
Dengan demikian, kita dapat terus maju dan mencapai target yang telah ditetapkan.
Hubungan Interpersonal dan Sosial
Self reminder juga mempengaruhi kualitas hubungan interpersonal dan sosial.
Dengan pengingat diri, kita bisa lebih ingat untuk meluangkan waktu dan menjaga hubungan dengan orang-orang terdekat, seperti keluarga dan teman.
Dari sini mungkin Anda dapat memahami mengapa pengingat diri itu penting dan kerap berhubungan dengan quotes kehidupan sehari-hari.
Selain mengingatkan diri sendiri, self reminder berperan supaya kita bisa mengelola waktu dengan lebih baik, menikmati momen-momen tertentu di tengah kehidupan modern yang serba sibuk dan cepat.
Kesimpulan
Self reminder artinya lebih dari sekadar pengingat diri. Ini adalah metode yang membantu kita mencapai kesejahteraan waktu dan tujuan secara keseluruhan.
Dengan demikian, Anda memiliki pengingat diri yang mencegah Anda untuk bertindak diluar kemampuan atau kapasitas diri Anda.
Dengan memahami pengertian self reminder dan manfaatnya dalam kehidupan sehari-hari, mulai terapkan untuk mendukung kesejahteraan diri sendiri dan kehidupan profesional.
Ingatlah bahwa self reminder adalah pengingat diri yang bersifat personal.
Oleh karena itu, cara menerapkan self reminder akan sangat bergantung pada kebutuhan individu, sehingga penting untuk mencoba berbagai metode dan menemukan yang paling sesuai.
